Многие, кто хочет улучшить рельеф своего тела, задумывается о том чтобы купить силовой тренажер. В группу силовых тренажеров входит множество различных станков для развития силы и выносливости в организме человека – это может быть турник брусья пресс, скамья для жима штанги, гиперэкстензия или целый силовой комплекс – все эти тренажеры Вы можете купить в городе Ростов-на-Дону, необходимо только определиться, какой силовой тренажер нужен именно Вам.
Турник пресс брусья – компактный и многофункциональный
В начале нужно понять на тренировке каких групп мышц Вам хотелось бы сделать упор. Если Вы решили укреплять мышцы рук, плечи и пресс, то незаменимым помощником для Вас станет турник брусья пресс – этот тренажер купить может каждый. Трудно перечислить все многообразие упражнений, которые можно выполнять на тренажере турник пресс брусья, основные это подтягивания в висе на перекладине разными хватами, а также упражнения на пресс: скручивания ног к туловищу и наоборот и, конечно, не стоит забывать об отжиманиях на брусьях, которые укрепляют трицепсы.
Если купить тренажер гиперэкстензия – спина скажет Вам спасибо!
В случае если Ваша цель мышцы спины, вам совершенно необходим тренажер гиперэкстензия купить который Вы можете в магазине тренажеров в городе Ростов-на-Дону "СпортРекорд". Не стоит недооценивать важность укрепления мышц спины, ведь их нужно укреплять в первую очередь, чтобы будущий культурист не получил травму во время тренировки. Занятия на тренажере гиперэкстензия, укрепляют мышцы спины и ягодиц, а также несут нагрузку на брюшной пресс. Всего несколько подходов в день к гиперэкстензии, казалось бы простому тренажеру, способны показать впечатляющие результаты в будущем.
Скамья для жима штанги укрепит Вашу грудь
Если необходимо в первую очередь развивать мышцы груди и рук (не забывая конечно, про все остальные мышцы) значит самое время купить скамью для жима, скамья под штангу позволит Вам совершать упражнения со штангой, такие как жим от груди широким или узким хватом под положительным, нулевым (в горизонтальном положении) и даже отрицательным углом, если скамья для жима это позволяет, укрепляя и развивая при этом различные пучки мышц груди и трицепсы. А также при наличии у скамьи определенных опций, таких как керл для ног или скамью скотта, которую можно также купить и как отдельный тренажер, можно совершать упражнения на соответствующие группы мышц, не вставая при этом с одной и той же скамейки.
Силовой комплекс для развития всех групп мышц
Ну, и наконец, если Вы хотите поддерживать все свое тело в хорошей физической форме, но не имеете достаточно места, необходимого для установки нескольких тренажеров, в таком случае стоит задуматься над тем чтобы купить силовой комплекс или силовую станцию, которую также иногда называют силовая мультистанция. Этот многофункциональный силовой тренажер позволит Вам тренировать практически все группы мышц в рамках одного силового комплекса, изменяя нагрузку на весовом стеке или используя для отягощения весовые диски. Занимаясь на силовом комплексе, можно делать такие упражнения как: горизонтальная и вертикальная тяга, баттерфляй, жим от груди, скручивания на пресс, сгибание и разгибание ног и это лишь небольшой список всего того что может дать Вам один силовой комплекс, который занимает не столь много места, но сочетающий в себе возможности целого спортзала.
Выбирайте какой тренажер нужен именно Вам и начинайте строить своё красивое тело уже сегодня. Желаем Вам успехов!
0 комментариев